Les suppléments vitaminés mauvais pour la santé ?

[DRAGON Profil]

Les suppléments vitaminés mauvais pour la santé ?

Au lieu de nous protéger du cancer et des maladies cardiovasculaires, les pilules vitaminées augmenteraient notre taux de mortalité.

Danemark

04/10/2004 - Des milliers de personnes sont peut-être en train de mourir prématurément simplement parce qu'elles suivent un régime à base de suppléments vitaminés, selon une étude publiée dans The Lancet. Les pilules augmenteraient de 6% le taux de mortalité des personnes qui les consomment régulièrement.

Goran Bjelakovic et ses collègues de l'hôpital universitaire de Copenhague voulaient examiner le rôle protecteur des pilules vitaminées contre les cancers gastro-intestinaux. Ils ont étudié l'incidence de régimes à base de vitamines A, C, E, de bêta-carotène (qui se convertit en vitamine A dans l'organisme) et de selenium, pris seuls ou en combinaison, sur une population de 170 000 personnes. Leurs effets contre le cancer de l'oesophage, de l'estomac, du pancréas, du foie et de l'instestin ont été analysés. Les résulats ont montré qu'une combinaison de bêta-carotène et de vitamine A augmente le taux de mortalité de 30%, tandis qu'une combinaison de bêta-carotène et de vitamine E l'élève de 10%. Seule la prise de selenium serait associée à un risque moindre de cancer. Globalement, le taux de mortalité des personnes qui absorbent des vitamines serait augmenté de 6%.

Déjà en 2000, une vaste étude sur le bêta-carotène avait montré que sa consommation régulière augmentait le taux de cancer du poumon de 18%. Une autre étude rendue publique en 2002 sur les régimes multivitaminés avait conclu que les personnes à haut risque de maladies cardiovasculaires n'étaient pas plus protégées des attaques cardiaques ou cérébrales si elles consommaient des vitamines.

Les chercheurs en concluent que les vitamines sont nécessaires au bon fonctionnement de notre organisme quand elles sont consommées à faible doses dès l'enfance, mais qu'elle sont peut-être nocives quand elles sont absorbées à fortes doses à l'âge adulte.

Source : cybersciences

[DarkShadow Profil]

Je me souviens quand j'étais jeune qu'il y avait eu une campagne contre le beurre. On disait que c'était mauvais pour la santé et que la margarine était mieux. Aujourd'hui on encourage les gens à acheter du beurre parce que soi-disant certaines margarines seraient cancérigènes. Ceci n'est qu'un exemple. Il y a eu à peu près la même chose pour le café et bien d'autre produits encore. Là c'est les vitamines.

Mon avis sur le sujet est que n'importe quel produit peut être mauvais si on en abuse aussi sain soit-il.

[DRAGON Profil]

L'abus nuit en tout, quant au beurre ou la margarine, c'est toujours de la matière grasse et il faut utiliser ces produits avec parcimonie.

Une alimentation saine et équilibrée consommée par un individu dans un état de santé normal ne doit pas nécessiter un apport vitaminique, beaucoup de personnes ont surtout tendance à ne pas consommer légumes, fruits, laitages et ne prennent pas le temps de s'alimenter correctement.

[fujoubou Profil]

Deux versions à propos de ce sujet. le pour et le contre.

J'ai entendu autant de personnes qui sont pour ou qui sont contre. Donc, qui croire ?

[Petite flo Profil Site internet]

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J'ai entendu autants de personnes qui sont pour ou qui sont contre. Donc croie croire ???

Ceux, comme Dragon, qui te disent de manger équilibré

[fujoubou Profil]

Ceux, comme Dragon, qui te disent de manger équilibré

C'est si bien dit.

[Ed_Hunter666 Profil]

Qu'est-ce qu’'on nous fait bouffer comme saloperies.

[DRAGON Profil]

Une nourriture équilibrée dans ses apports et déjà en elle-même un excellent traitement thérapeutique pour le corps. On est ce que l'on mange. Je suis néanmoins conscient que des personnes n'ont pas le choix de la nourriture pour des raisons souvent pécuniaires.

Commencez par mettre à la poubelle, tout ce qui se mange assis dans un fauteuil en regardant la télé le soir et fuyez le fast food comme la peste.

[chamsy Profil]

Qu'est-ce qu’'on nous fait bouffer comme saloperies.

Personne n'oblige personne à bouffer des saloperies.
A nous de savoir manger bien pour vivre bien.

[DRAGON Profil]

Ce qui fait du mal à l'homme, c'est qu'il est un insatiable gourmet (gourmand) qui a une imagination sans limite quand il s'agit de manger.

Je crois aussi, que toute cette publicité à la télévision notamment fait beaucoup de mal et la chair est faible...

Je pense et je ne suis pas le seul, qu'il faille inculquer les bonnes manières alimentaires aux enfants dès le plus jeune âge, c'est à l'âge où on découvre les (trop) bonnes choses et que l'on prend les mauvaises habitudes, mais là, même si certaines écoles font des efforts, la bonne conduite revient aux parents qui doivent éduquer leurs enfants. Mais les parents ont souvent eux-mêmes des très mauvaises habitudes alimentaires qu'ils transmettent à leurs enfants et le cercle vicieux continue sans cesse.

[summer rain Profil]

Bonjour,

Et pourquoi ne publient t'ils pas des articles sur les méfaits des additifs dans notre alimentation, ainsi que de ceux des pesticides, sans compter les accidents graves dûs au médicaments et aux vaccinations ????
Sans parler des O.G.M
Curieux ça !!!

[Scorian Profil]

Probablement a cause des interets financiers qui sont cachés dérriere.

[DRAGON Profil]

Moi, ce qui m'inquiète ce sont les plantations OGM, ça n'augure rien de bon et d'après les spécialistes, il semble qu'une grande partie des cultures traditionnelles sont déjà partiellement contaminées.

Des sociétés OGM se sont empressées de commercialiserleurs produits en se gardant au départ d'ébruiter le fait que ces semences sont stériles. L'avantage majeur de la stérilité pour les créateurs est que les cultivateurs sont entièrement dépendants d'elles (ce qui représente un pouvoir considérable et une énorme pression sur tous leurs clients, voire sur l'humanité entière à long terme...).

Ne risque-t-on pas à plus ou moins long terme, que toutes les cultures traditionnelles contaminées par les OGM à l'échelon mondial entraîne un désastre dans l'agriculture.

Les producteurs d'OGM ont tenté de faire entrer leurs produits en les mélangeant à des céréales non modifiées.( une erreur parait trop improbable dans cette circonstance...) En France, des champs entiers ont ete ensemencés par ces graines et elles ont gérmé. Les autorités ne se sont aperçu du problème qu'a retardement, et finalement la déstruction totale des plants a été ordonnée. Mais malgré cette déstruction, on peut supposer qu'une petite partie a pu en réchaper, et il subsiste un risque de dissémination. Le scénario catastrophe serait que ces plants mutent sur "x" générations et entrainent la contamination et la déstruction des plants sains non OGM.
A plus ou moins long terme, cela entrainerait la stérilité voire la déstruction de l'ensemble des plantations - Source : Les OGM et leurs dangers