Bonjour à tous,

Ma femme étant d'origine Togolaise (afrique de l'ouest) part voir sa famille au moins une fois par an avec notre enfant pour des périodes de 3 semaines. Je ny vais pas forcément avec à chaque fois.

Cependant, à chaque fois que je me retrouve seul à la maison, je ressens une présence. J'ai toujours le sentiment que quelqu un est la dans l appart, et cette présence me réveil dans la nuit et me procure un sentiment de peur, des cochemars...

Actuellement, elle est partie est ce phénomène est de retour. Cette nuit, je me suis endormi dans le salon devant la télé. Je me suis réveillé vers 5h du mat, pour aller dans la chambre. A ce moment, je n'étais pas rassuré et ressentai à nouveau cette présence. Je me suis endormi, ai fait un cochemar, puis me suis réveillé en ressentant très fortement cette présence. A chaque fois je suis petrifié.

Ce phénomène n'arrive jamais lorsqu'elle est présente et ne m'était jamais arrivé avant de la connaitre.

Merci de vos réponses.

Ca ressemble à une certaine forme de crise d'angoisse légère. As tu une certaine peur du noir? Cela t'es t-il déjà arrivé avant de connaître ta femme? Est ce que cela se produit uniquement lorsque tu es seul? As tu été sujet à des crises d'angoisses / terreur nocturnes dans ton enfance?

Non je n'ai jamais eu peur du noir et cela m'arrive que lorsqu'elle est absente, a part en effet une fois lorsque son frere (venant des usa) était venu nous voir. Et cette fois la, elle a senti cette présence tout comme moi. Nous pensons que cette présence a un lien avec son père qui est décédé, qui du coup a profité de la présence de ses deux enfants pour nous rendre visite. Par contre je ne comprends pas pourquoi je le sens présent à chaque fois que je suis sans elle.

Quelles sont tes opinions et celles de ta femme sur le paranormal? Êtes-vous plutôt sceptiques, convaincus, incrédules?

Je dirai qu elle y croit, surtout en lla présence des proches décédés, pour moi, je n y crois pas cependant je vois bien qu il se passe quelque chose

Tu parles d'une présence, ce n'est donc qu'un ressenti particulièrement fort ? Tu n'as pas été témoin de manifestation spécifiques sortant un peu de l'ordinaire ?

Oui en effet c'est un ressenti

Est-ce que ces sensations de présence se manifestent depuis longtemps ? Quels sont les éléments qui te font penser qu'il pourrait s'agir du père de ta femme ?

Je dirai qu'elles existent depuis son décés, en 2007. On s'est connu en 2006.
Après sa mort, beaucoup de gens l'ayant connu (prêtres, Franc massons, catholiques pratiquants...) m'ont dit que c'était un homme doté d'une très grande force d'esprit. Moi perso, je ne sais pas à quoi cela peut correspondre.
Ensuite, ma femme m'a souvent dit qu'elle sentait elle même sa présence chez nous, de la même manière que moi, cependant elle le vit très bien. Moi je ne le sens que lorsqu'elle est absente comme actuellement.
Mais encore, j'ai toujours ce sentiment qu'il tente de me faire passer un message, comme quoi il m'en veut, de ne pas m'occuper assez bien de sa fille. Nous sommes un jeune couple avec un petit enfant et avons des difficultés de compréhension. Je dirai comme tous les jeunes couples.
Cependant ce ressenti est pesant et génant.

Aucun stress particulier dû a l'absence de ta femme (pas l'habitude d'être seul) ?
Pas de manque de sommeil?
Pas d'animaux a la maison?

Bonjour Olivier.

Si je comprends bien, tu penses que ce sentiment dérangeant est causé par le fantôme du père de ta compagne, qui te reproche de ne pas bien t'occuper d'elle ?

Si tel est vraiment le cas, quelles mesures prendras-tu pour que cela cesse ?

D'après ce que tu dis, ta compagne ainsi que sa famille sont très versés dans la religion. De plus, tu dis que ta femme elle même ressent cette présence et qu'elle t'en a fait part. tu sembles toi même sceptique, mais tu n'exclu pas qu'un esprit puisse tenter de te faire passer un message.

Personnellement, je pense que ce genre d'atmosphère est propice à un certain conditionnement religieux, même si tu n'es toi même pas pratiquant. Comme souvent, l'environnement familial joue un très grand rôle dans notre perception et interprétation des évènements. Il se peut donc que tu ressentes une certaine inquiétude ou angoisse lorsque ta compagne et tes enfants s'éloignent de toi (ce qui est compréhensible) et que celle-ci se manifeste à toi sous la forme de cette "présence" dont l'interprétation "spirite" a été conditionné par ton environnement familial lui même.

En gros, tu interpréterais une angoisse normale comme un élément extérieur à toi. Ce n'est qu'une hypothèse mais qui mérite d'être creusée. La prochaine fois que cela se manifeste, détend toi, respire calmement et surtout n'imagine pas qu'il s'agit d'un esprit mais une simple expression de ton inquiétude. Cela peut désamorcer le cercle vicieux type stress > angoisse > sensation de présence > peur de l'inconnu > stress > angoisse... etc.

ok, ça va se passer de nouveau ce soir comme tous les soirs, j'essaierai d'appliquer ces conseils...

Comme dit plus haut je pense que sa présence te rassures, tu y es habitué et les moments où elle n'est pas présente à tes côtés te procures un sentiment de "vide", de malaise et d'angoisse.
Cette sensation de présence est dûe à cela, car inconsciement tu la sens auprés de toi alors qu'elle est absente physiquement.

Il est en effet possible que ce soit toi-même qui crée cette angoisse (notamment s'il y a déjà des croyances sous-jacentes, ta femme qui dit que son père est là etc.). Dans ce cas-là, c'est bien sûr à toi-même de prendre le dessus pour te calmer. Parce que même s'il y avait un "truc", à partir du moment où tu y penses et que tu as peur, je dirais que tu "nourris" ta peur, tu prépares le terrain pour que ça te travaille : d'où les cauchemars, le fait d'être de plus en plus angoissé etc.

Sinon, je ne comprends pas quand tu dis . Qu'est-ce qui te fait penser ça, si clairement ? C'est peut-être en fait une impression que tu as toi, et que tu lui prêtes ensuite, en extériorisant tes angoisses ou ce sentiment de culpabilité, de "ne pas être/faire assez bien" ? Aucune idée hein, tout ça ne sont que des suggestions.

Dans tous les cas, je me dis qu'il doit y avoir moyen de simplifier la solution au problème :
- situation 1 :
Supposons que les fantômes/revenants etc. existent. Supposons que le fantôme de ton beau-père vienne t'angoisser chez toi, alors que ça serait quand même bien plus intéressant pour lui de profiter de son immatérialité pour voyager, découvrir Machu Picchu, aller aux Bahamas ou aller explorer les confins de l'univers. Bon. Non, lui il préfère venir t'embêter. Eh ben, c'est pas comme si vous pouviez prendre une tasse de thé pour vous expliquer. C'est bien gentil de t'angoisser et de te filer des cauchemars mais ça reste flou, superficiel et pas clair, et surtout ça sert à rien : est-ce que ça règle un quelconque problème ? Non, c'est gratuit et puéril. Aussi ben... ignore-le. Non mais sérieusement, il est mort, qu'est-ce qu'il a à embêter les vivants ? Qu'est-ce que c'est que ces manières. Reprends confiance en toi, dis-toi (comme tu le dis là) que si tu rencontres des problèmes de couple, c'est normal. Et que tu fais de ton mieux. Qu'est-ce que tu peux faire de plus ? Devenir super-man ? Tu fais déjà de ton mieux, alors prout, qu'il continue si ça l'amuse mais toi, que ça ne te fasse rien, tu es dans ton bon droit. Avec un peu de chance il va se lasser, et il ira visiter Machu Picchu.

-situation 2 :
Supposons que les fantômes/revenants n'existent pas. Supposons que tu crées ainsi toi-même, ce sentiment d'angoisse, ces cauchemars etc. car tu es seul chez toi. Ben même chose ! Reprends confiance en toi, dis-toi que m**de, tu es chez toi, seul ou pas ça change rien. Si tu culpabilises rapport à ton couple, dis-toi que tu fais de ton mieux, c'est bien de se remettre en question tout ça, mais pas besoin d'angoisser et de te faire du mal pour autant : ça ne t'aidera pas et ça ne changera rien à la situation. Pour aller mieux, mieux vaut avoir la tête claire. Sois positif (dans la mesure du possible) et ignore ces angoisses qui ne te font pas avancer, pense plutôt à des solutions, idées, qu'à "subir" un état de fait.

Tu n'as pas à te laisser "faire" par tout ça, que ça soit réel ou imaginaire, ce ne sont que des sensations et cauchemars, pense à du concret et reprends du poil de la bête (et si ton beau-père fantôme a vraiment quelque chose à te dire, dis lui qu'il passe par la Poste. Ce sera quand même plus pratique )

Bonjour olivier,

je quote deux partie de ton dernier message






-> Est-ce ta femme la premiere fois qui a abordé qu'elle pouvait sentir son pere ? (melangé a avoir entendu dire que son pere avait un fort esprit: je pense que ca peut entrainer quelque frayeur inconsciente, surtout quand on est ouvert au paranormal)

-> Penses-tu que tu t'"occupes" mal de sa fille ? En effet, la vie des jeunes couple est souvent compliqué (meme des vieux couples)