La privation de sommeil rend trop optimiste

Le petit baigneur · **Posté:** Jeu Mars 10, 2011 03:52

Citation:

La privation de sommeil rend excessivement optimiste

Agence France-Presse
Washington

Les personnes qui manquent de sommeil ont tendance à être exagérément optimistes avant de prendre des décisions, et sont plus enclines que les autres à prendre des risques, selon une étude américaine publiée mardi.

Cette étude, publiée dans le journal Neuroscience, apporte des éléments de preuves scientifiques à ce que les gérants de casinos savent déjà: au bout d'un certain nombre d'heures, les joueurs continuent à parier jusqu'à ce qu'ils aient tout perdu.

L'étude a examiné 29 adultes volontaires en bonne santé âgés en moyenne de 22 ans et leur a demandé de prendre une série de décisions à caractère économique après une bonne nuit de sommeil, puis à nouveau après une nuit où ils ont été privés de sommeil.

Les chercheurs ont utilisé la technique d'imagerie par résonance magnétique (IRM).

Chez les personnes privées de sommeil, les scanners ont montré une activité plus intense dans les parties du cerveau responsables des anticipations positives, et au contraire une activité affaiblie dans les parties qui traitent des anticipations négatives.

«Les individus privés de sommeil ayant participé à l'étude ont eu tendance à faire plus de choix mettant l'accent sur les gains monétaires et moins de choix permettant de réduire les pertes», selon l'étude menée par des chercheurs de l'université Duke, en Caroline du Nord et à Singapour.

La caféine, l'air frais et l'exercice ne suffisent pas à combattre les effets de la fatigue, souligne l'un des co-auteurs de l'étude, Vinod Venkatraman, étudiant de troisième cycle en psychologie et en neuroscience à Duke.

«Les gens qui jouent jusqu'aux petites heures du jour ne doivent pas seulement compter avec le hasard des machines, mais avec leur propre cerveau qui manque de sommeil et a implicitement tendance à anticiper des gains et minimiser la probabilité de pertes», selon lui.

Source : http://www.cyberpresse.ca/sciences/2011 ... cueil_POS2

Personnellement, j'aurais pensé au contraire, que le manque de sommeil favorisaient le pessimisme. Faut dire que l'étude semble mettre l'accent uniquement sur l'aspect monétaire...

le grigou · **Posté:** Jeu Mars 10, 2011 04:47

Le petit baigneur a écrit:

Les personnes qui manquent de sommeil ont tendance à être exagérément optimistes avant de prendre des décisions, et sont plus enclines que les autres à prendre des risques, selon une étude américaine publiée mardi

Bon... j'en conclue donc que je fais plutôt partie de ceux qui dorment beaucoup.

C'est pas simplement dû au fait que la fatigue empêche de se concentrer et de réfléchir posément ? Logiquement donc que dans les casinos les gens n'arrivent plus à prendre les bonnes décisions ni à anticiper assez tôt les conséquences de leurs prises de risques.

tapioka · **Posté:** Jeu Mars 10, 2011 08:00

Le petit baigneur a écrit:

Personnellement, j'aurais pensé au contraire, que le manque de sommeil favorisaient le pessimisme.

Idem, quand je suis fatigué, j'ai que des idées noires.

nico_virtua · **Posté:** Jeu Mars 10, 2011 08:39

C'est une technique bien connue dans le milieu des sectes. Une privation longue de sommeil et vous voici lobotomisé.

Linele · **Posté:** Jeu Mars 10, 2011 11:05

Le petit baigneur a écrit:

Personnellement, j'aurais pensé au contraire, que le manque de sommeil favorisaient le pessimisme. Faut dire que l'étude semble mettre l'accent uniquement sur l'aspect monétaire...

C'est l'idée que j'en avais aussi. En général le manque de sommeil a justement pour effet de rendre souvent irritable et stressé. Mais dans le cas de cet article, je rejoins un peu l'avis de Le Grigou. Le manque de concentration consécutif à une privation de sommeil doit jouer un rôle important dans la prise de risque. On peut supposer que les capacités de raisonnement sont alors faussées.

Petite-Fée · **Inscription:** Lun Mars 17, 2008 18:09 **Messages:** 993

C'est pas de l'optimisme mais plus de l'inconscience (ou du n'a foutre).
Quand t'es crevé et que tu dois faire un truc minutieux, généralement tu le torches parce que t'en peux plus et osef des conséquences, on verra demain.
Ce qui amène à ce que disait Nico_virtua. Les sectes utilisent ce procédé pour obtenir la passivité et l'absence de discernement de leur victime. D'ailleurs, c'est pas nouveau. Les prédicateurs du Moyen-Âge faisaient de longs discours qui commençaient très tôt, dans un endroit flippant ou chargé symboliquement, pour mieux "manipuler" les esprits qui avaient besoin de faire dodo et non de rester debout à écouter parler quelqu'un, dans le froid, sans un café ni uen clope ^^

Donna Noble · **Inscription:** Mar Juin 22, 2010 14:13 **Messages:** 131

tapioka a écrit:

Le petit baigneur a écrit:

Personnellement, j'aurais pensé au contraire, que le manque de sommeil favorisaient le pessimisme.

Idem, quand je suis fatigué, j'ai que des idées noires.

Idem

nico_virtua · **Posté:** Ven Mars 11, 2011 14:50

Oui mais attention. Y'a manque de sommeil et MANQUE de sommeil ! :wink:

tapioka · **Posté:** Ven Mars 11, 2011 14:55

nico_virtua a écrit:

Oui mais attention. Y'a manque de sommeil et MANQUE de sommeil ! :wink:

Comme les bons chasseurs et les mauvais chasseurs ?

nico_virtua · **Posté:** Ven Mars 11, 2011 16:31

Non mais je pense qu'il y'a manque de sommeil passager et manque de sommeil pathologique (chronique). :wink:

Sabou l'avisée · **Posté:** Dim Mars 13, 2011 14:24

Il est clair qu' une insomnie ancienne n' a pas les mêmes répercussions physiques et psychiques qu' une insomnie récente, passagère.
Avec le temps, elle a tout loisir d' en faire, des dégâts...Et de les installer.

Depuis que je ne suis plus insomniaque et que je fais mes nuits régulières et complètes, je revis.
Envolé le stress quotidien, place à la sérénité.

( J' ai dû pour cela arrêter mon boulot de barmaid à temps complet, qui commençait à me rendre dingue, et me mettre à mi-temps ).
Pas très facile au début de remettre les pendules à l' heure avec son horloge biologique...Mais j' ai fini par avoir le dernier mot. :mrgreen:

sushi · **Posté:** Dim Mars 13, 2011 14:37

Et je confirme cette théorie.

Plus jeune j'ai travaillé de nuit, et le lendemain matin j'eprouvais un etrange sentiment de "beatitude", meme si le terme n'est pas tout a fait exact.

Et j'etais effectivement assez optimiste dans certains cas, rien ne me derangeait au contraire.

OzwoX · **Inscription:** Mar Juin 19, 2007 03:17 **Messages:** 132

Je confirme aussi :mrgreen:

Toutes les co***ries que j'ai acheté sur le net (Logitech Z-5500, etc...) ont étés acheté dans les alentours de 05h du matin :lol:

seiib · **Posté:** Jeu Mars 24, 2011 12:59

OzwoX a écrit:

Je confirme aussi :mrgreen:

Toutes les co***ries que j'ai acheté sur le net (Logitech Z-5500, etc...) ont étés acheté dans les alentours de 05h du matin :lol:

De mon coté, c'est plutot l'alcool. Les jeux a la cons acheté a prix d'or sur la ps3 dont je me sers pas... C'est a 3-4h du mat...

Sinon, je suis d'accord avec petite-fée. Quand on est crevé, on en a un peu plus rien a foutre de ce qu'on rend comme taf au boulot...

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