Phénomènes étranges en milieu de nuit

[Léonidas Profil]

Bonsoir à tous , cela fait longtemps que je suit cet excellent forum , et je décide de m'inscrire pour que vous puissiez donnez votre avis sur ce qui m'arrive .
Je m'explique en essayant de faire court :
En fait , dans mes nuits de sommeil , il m'arrive quelques fois de me réveillé au milieu de la nuit (entre 3h30et 5h) . Puis en essayant de me rendormir (je vous promet que c'est vrai , je ne ment pas) je sent comme une sensation "bizarre" de frisson dans mon corp , j'entends comme un long "bbiiiiippppp" dans mes oreilles qui ne s'arrête pas , je ne peut plus bouger ni parler et je vois en face de moi une genre de silhouette noire d'apparence humaine (genre comme une ombre...) qui s'approche de moi , et tellement que cela me fair peur , j'éssai de crier , de bouger mais je n'y arrive pas ... et puis au bout de quelques secondes tellement la PEUR m'envahie , tout cela s'arrête et je me lève immédiatement allumer la lumière et ne plus dormir de la nuit ...
Je ne ment pas , je n'en rajoute pas , je vous raconte ce qui m'arrive et j'aimerai avoir des avis svp .
Cela m'arrivé très souvent quand j'étais plus petit , un peu moins aujourd'hui ( à peu près une fois par semaine ).
J'ai entendu que cela arrivé à d'autre personnes et que des médium aurait dit qu'un mort voudrait entrer en contact avec nous . Je vous promet cela ma fait trop peur chaque nuit quand je me réveille ...
Voilà en attendant des réponses ....
Merci

[Arkayn]

Bienvenue, Leonidas.

Tu peux laisser les morts de côté dans ce qui t'arrive (et les pseudos médiums aussi). Tu es tout simplement victime d'un phénomène bien connu et sans gravité nommé Paralysie du sommeil.

Du moins, tu en as tous les symptômes.

[ritalino Profil]

Bonsoir Léonidas,

Tout d'abord tu as vécu une paralysie du sommeil, tu décris tous les symptômes je t'invite à rechercher des sujets sur le forum qui traitent de ça.
J'ai une petite question, es-tu stressé ou sur les rotules ces jours-ci ???

[druidikstorm Profil]

J'opte également pour la paralysie du sommeil, étant étudiant infirmier ayant fait des stages en service de polysomnographie, je peux t'assurer que tu présentes ces symptômes
ceci n'est pas un diagnostic mais une forte hypothèse

[blad Profil]

Si tu vis en couple, je te conseillerai d'en parler à ta compagne afin qu'elle puisse te réveiller si elle sent que tu as le sommeil agité. Étant moi-même sujet à la paralysie du sommeil, c'est ce que j'ai fait.

[Léonidas Profil]

Ah merci vos réponse me rassure , mais comment cela ce fait que j'ai la paralysie du sommeil , sa fait longtemps en plus...
Non sa va je vais bien , des petits problèmes mais je ne pense pas que c'est pour ça...
Blad , et sa te fait quoi à toi comme réactions la paralysie du sommeil ?
Encore merci à tous !

[Linele]

mais comment cela ce fait que j'ai la paralysie du sommeil , sa fait longtemps en plus...

Rassure-toi ce n'est pas une maladie

N'importe qui peut être amené à un moment ou à un autre à faire une paralysie du sommeil. C'est un phénomène plus courant qu'on ne le croit qui se produit généralement en phase de sommeil paradoxal, et qui peut se manifester de différentes manières selon les individus. Mais dans la plupart des cas on retrouve quelques constantes : difficultés à bouger ou à respirer, sensation d'écrasement, hallucinations auditives et visuelles etc.

En faisant une petite recherche sur le forum, tu constateras que nombreux sont les membres à avoir déjà connu ce type d'expérience.

[blad Profil]

Ça me fait comme tout ceux qui le subissent

Blague à part, la première fois ça m'a vraiment surpris. Il y a plus ou moins 7 ans. Je vivais encore chez mes parents, je dormais sur un matelas à même le sol. Je me suis réveillé, je dormais sur le ventre la tête tournée vers la porte de la chambre. Je n'arrivais plus à bouger, parler etc. comme tout le monde. La porte était ouverte (alors que je ferme la porte quand je vais coucher), j'entendais un bruit sourd, j'ai eu le coeur serré dans un étau comme si quelque chose d'affreux aller arriver ou qu'une puissance démoniaque était a proximité, et j'ai senti plus que je n'ai vu une ombre très grande, comme si les ténèbres s'étaient incarnées, monter lourdement les marches qui mènent à ma chambre (dernier étage, au bout du couloir, l'escalier donc pile en face de ma chambre) et au fur et à mesure qu'elle montait je me sentais de plus en plus oppressé et ressentait un bruit...un peu comme dans le film "Silent Hill" quand le décor change et que les monstres apparaissent, un son mêlé de grognements diffus, bruits industriels et de coups sourds...

Ça fait un peu romancé, mais c'est tellement onirique comme expérience que c'est difficile à rendre sans piquer dans les effets d'Hollywood

Par la suite, ayant compris ce qui m'arrivait, j'ai appris à "lutter" contre. Ça a commencé quand, une fois mis en ménage avec ma compagne, j'ai d'abord essayé de crier son nom. Il m'a fallu plusieurs paralysie pour arriver à geindre le nom de ma copine. Bon, le pire, c'est que tu arrives à le faire, mais ça ne le fait que dans ton rêve ! Encore plus tard, j'ai réussi à bouger et à me lever, car les visions à ce moment là étaient toujours une présence maléfique dans l'appartement, et la porte d'entrée de l'appart ouverte en grand ! (un de mes cauchemars récurrent d'ailleurs, ainsi que pour ma mère et ma soeur, mais c'est un autre histoire ). Fallait donc trouver le courage pour fermer cette fichue porte ! Et tu marches comme si tu étais saoul, la tête vraiment dans le coton, mais le cerveau conscient.

Et pour finir, j'ai appris à reconnaître les signes avant coureur, je ne sais si c'est général mais c'est comme si je m'enfonçais dans du coton, et quand ça arrive je me réveille en sursaut. Ça m'arrive par crise, il y a des périodes où c'est très fréquent (parfois deux fois d'affilée !) et des périodes où il ne se passe rien.

Désolé pour ce pavé, c'est la première fois que je relate l'historique de mes paralysies, c'est pas simple

[RodSerling Profil]

En tous cas tu as bien décrit le phénomène, ayant déjà été sujet à ce genre de choses mais curieusement moi ça m'arrivait aussi en plein jour- la fameuse sieste crapuleuse-

[Minia Profil]

Nan, ça c'était ta petite chérie qui venait te coller un coup de rouleau à patisserie parceque tu n'avais pas fait la vaisselle...

[Léonidas Profil]

Franchement sa fait trop peur sérieux , moi quand sa va pour commencer j'entends des bruit sourds très fort dans mes oreilles , et quelque fois sa clignote , mais c'est vrai que l'on dirait qu'on se fait écraser par je c'est pas quoi !

[miljacka86 Profil]

Moi aussi ça m'est arrivé... Pas d'hallucinations visuelles mais auditives. J'étais paralysées également et j'ai entendu une vois qui me parlait... j'ai été traumatisée par ces épisodes.
Finalement depuis peu j'ai trouvé une explication à cela : Es-tu du genre à t'endormir un peu partout (transports en commun, etc...) ? Car tu es peut-être tout simplement narcoleptique.
Ce sont des personnes qui ont des troubles du sommeil. C'est chronique donc parfois tu dors bien et parfois il te faut 10-11h de sommeil pour être en forme donc même avec 6-7h de sommeil tu souffres d'une extrême fatigue et t'endors n'importe où. Les narcoleptiques passent très vite en sommeil paradoxal ce qui veut dire que tu rêves très rapidement après avoir trouvé le sommeil. De plus, effectivement, bcp de narcoleptiques sont sujets à des paralysies du sommeil avec, des hallucinations, qu'elles soient visuelles, auditives, ou même tactiles... qui n'ont rien à voir avec une pathologie psychiatrique je te rassure. Il y a une explication rationnelle dans ce phénomène et même si cela paraît très réel lorsque tu le vis j'en conçois, ce ne sont que des hallucinations.

[Léonidas Profil]

Heureusement parce que sa m'avait choqué !
Non pourtant je m'endors que dans mon lit , j'arrive pas a dormir autre part , mais je n'ai pas un rythme de sommeil stable c'est peut être pour sa ...

[Platon Profil]

SA ÇA ALORS ! Il m'arrive aussi la même chose assez souvent , je m’inquiétais donc pour rien .
Je suis content de savoir que je ne suis pas le seul dans ce cas et que ce n'ai est pas grave .

[gwn Profil]

Me voila également rassuré par tout les messages car depuis longtemps il m'arrive la meme chose et cela est de plus en plus fréquent et violent , la derniere fois que cela c'est produit j'ai eu l'impression d'avoir des spasmes , mes jambes tremblé et j'ai eu la sensation d'être en lévitation au dessus de mon lit . Je ressent également une présence qui respire et m'observe . Ces derniers temps je pensé etre folle .

[CielMonET Profil]

Salut à tous,

étant petit il m'arrivait assez régulièrement d'éprouver tous ces désagréables "symptômes", je sentais une présence menaçante près de mon lit, j'essayais de crier et de bouger pour appeler à l'aide mon frère qui dormait à côté de moi, en vain.
J'ai toujours mis ça sur le compte d'effrayants cauchemars mais maintenant j'ai un doute. C'était il y a longtemps, je ne me souviens pas si oui ou non je me réveillais d'un mauvais rêve ou bien si j'étais déjà éveillé mais "paralysé du sommeil"...

Merci à cet excellent forum de mettre à mal toutes mes idées préconçues

[Lucky20 Profil]

Ça me fait comme tout ceux qui le subissent

Blague à part, la première fois ça m'a vraiment surpris. Il y a plus ou moins 7 ans. Je vivais encore chez mes parents, je dormais sur un matelas à même le sol. Je me suis réveillé, je dormais sur le ventre la tête tournée vers la porte de la chambre. Je n'arrivais plus à bouger, parler etc. comme tout le monde. La porte était ouverte (alors que je ferme la porte quand je vais coucher), j'entendais un bruit sourd, j'ai eu le coeur serré dans un étau comme si quelque chose d'affreux aller arriver ou qu'une puissance démoniaque était a proximité, et j'ai senti plus que je n'ai vu une ombre très grande, comme si les ténèbres s'étaient incarnées, monter lourdement les marches qui mènent à ma chambre (dernier étage, au bout du couloir, l'escalier donc pile en face de ma chambre) et au fur et à mesure qu'elle montait je me sentais de plus en plus oppressé et ressentait un bruit...un peu comme dans le film "Silent Hill" quand le décor change et que les monstres apparaissent, un son mêlé de grognements diffus, bruits industriels et de coups sourds...

Ça fait un peu romancé, mais c'est tellement onirique comme expérience que c'est difficile à rendre sans piquer dans les effets d'Hollywood

Par la suite, ayant compris ce qui m'arrivait, j'ai appris à "lutter" contre. Ça a commencé quand, une fois mis en ménage avec ma compagne, j'ai d'abord essayé de crier son nom. Il m'a fallu plusieurs paralysie pour arriver à geindre le nom de ma copine. Bon, le pire, c'est que tu arrives à le faire, mais ça ne le fait que dans ton rêve ! Encore plus tard, j'ai réussi à bouger et à me lever, car les visions à ce moment là étaient toujours une présence maléfique dans l'appartement, et la porte d'entrée de l'appart ouverte en grand ! (un de mes cauchemars récurrent d'ailleurs, ainsi que pour ma mère et ma soeur, mais c'est un autre histoire ). Fallait donc trouver le courage pour fermer cette fichue porte ! Et tu marches comme si tu étais saoul, la tête vraiment dans le coton, mais le cerveau conscient.

Et pour finir, j'ai appris à reconnaître les signes avant coureur, je ne sais si c'est général mais c'est comme si je m'enfonçais dans du coton, et quand ça arrive je me réveille en sursaut. Ça m'arrive par crise, il y a des périodes où c'est très fréquent (parfois deux fois d'affilée !) et des périodes où il ne se passe rien.

Désolé pour ce pavé, c'est la première fois que je relate l'historique de mes paralysies, c'est pas simple

Tu décris parfaitement le ressenti que j'ai quand cela m'arrive ! J'aime particulièrement lorsque tu dis appeler ta compagne car c'est que j'ai voulu faire avec mon compagnon mais je m'aperçois souvent qu'aucun mot n'est sorti de ma bouche, et pourtant j'y suis persuadée sur moment...

Ces derniers temps j'y suis sujette régulièrement mais j'arrive à reprendre mes esprits avant que les visions n'apparaissent et dieu sait que c'est presque insurmontable.

En tout cas merci pour ta description, c'est une des rares où je me sens réellement moins seule malgré les nombreux témoignages présents sur ce forum !