D'où ça vient ?

[Tr€z@ Profil Site internet]

Aucun rapport avec le paranormal.
Voilà, il m'arrive très souvent quand je m'endors, que je suis dans la phase "entre l'éveil sommeil" de commencer à rêver.
Et là je rêve que je tombe, trébuche, fais un geste brusque...
Et là c'est tout mon corps qui réagit violemment.
Par exemple tout à l'heure je faisais la sieste et au moment de sombrer dans le sommeil profond j'ai rêvé que je trébuchais sur le côté.
Là tout mon corps a sursauté pour se retrouver sur le côté.
C'est assez embêtant ça me réveil.
D'où cette réaction violente provient ? Alors que c'est juste un rêve.

[Arkayn]

Cela m'arrive aussi parfois. A mon avis, c'est juste le corps qui réagit pour lutter contre l'endormissement.

Un peu comme en voiture, en conduisant, quand on commence à piquer du nez et que tout à coup on a un petit coup de fouet qui nous réveille.

[Tr€z@ Profil Site internet]

Désolée Arkayn mais je ne pense pas à la même chose que toi.
Cette réaction se fait seulement quand on rêve qu'on chute, comme si le corps croyait réellement qu'il chutait et qui inconsciemment simule la chute.

[Marjo Profil]

Je pense que ça doit arriver lorsqu'on s'endort dans une position pas très détendue, par exemple, une main posée sur son ventre ou son autre bras.
En s'endormant, les muscles se relâchent, et la main qui tient notre bras, spontanément, va commencer à lâcher. Notre bras va alors avoir tendance à vouloir retomber sur le matelas
C'est peut-être ce mouvement qui nous donne une sensation de chute et qui provoque une réaction de sursaut où l'on essaie de se rattraper.
Je ne suis pas sûre de ce que j'avance, mais c'est ma théorie sur ce phénomène étrange.

[renan44 Profil Site internet]

Cela m'arrive aussi souvent de bouger brusquement alors que je commence à l'endormir, ça surprend.
Dès fois, il m'arrive même d'emmetre des sons incontrôlés et aussi brusque, et c'est assez gênant pour s'endormir.

Si quelqu'un sait d'où ça vient ...

[DRAGON Profil]

La sensation de chute est un phénomène hypnagogique ( hallucinations à l'endormissement ), il est largement présent dans la population générale.

Hypnagogique : Qui provoque le sommeil - Qui précède immédiatement le sommeil.

Certains disent, que la sensation de chute serait la rébellion du centre nerveux, ou une sorte d'arrachement de l'âme et du corps, qui tentent d'être trop complètes et qu'un instinct vital limite comme si notre première aspiration était la mort, ainsi réduite au sommeil.

Discuté sur le forum : viewtopic.php?t=1877-0-asc-0.php

[Tr€z@ Profil Site internet]

Je ne pensais pas que ça avait un rapport avec le vertige du sommeil.

[Epica Profil]

Ce genre de chose m'arrive assez fréquemment à moi aussi, je crois tomber, mon corp sursaute et après je me reveille et le coeur s'emballe...c'est très désagréable et pour se rendormir ensuite faut s'accrocher.

[UTHER Profil]

Ca m'arrive parfois aussi.
J'avais lu que ça correspondait à une chute de tension.
Chute peut être causée par l'endormissement associé à la fatigue?

[honey_tofla Profil Site internet]

Ça m'arrive aussi c'est quand je rêve que je suis tombée.. c'est embêtant quand il y a quelqu'un près de moi car il s'agit des gestes inhabituels incontrôlés.

[katty Profil]

Cela m'arrive aussi souvent de bouger brusquement alors que je commence à l'endormir, ça surprend.
Des fois, il m'arrive même d'émettre des sons incontrôlés et aussi brusques, et c'est assez gênant pour s'endormir.

Si quelqu'un sait d'où ça vient ...

J'ai exactement le même problème que toi. Quand mon esprit commence à partir dans le sommeil mon corps a des soubresauts et j'émets aussi des sons qui, je pense, sont fait pour me réveiller.
Je n'ai toujours pas trouvé d'où ça vient et d'après mon médecin c'est "l'inconscient qui travaille"... phrase incompréhensible et inutile

[fred'x Profil Site internet]

Ca m'arrive très fréquemment, mes jambes sursautent, parfois très fort.
Il m'arrive parfois de marmonner ou de parler de manière plus ou moins cohérente (du moins au dire des personnes qui ont dormi avec moi) et je suis parfois sujet au bruixisme (grincements de dents).
Les contractions sont dûes à une brusque relaxation, les autres phénomènes sont aléatoires mais souvent relatifs au stress.
Je me souviens parfois m'endormir rapidement et avoir l'impression d'être à moitié conscient, c'est à ce moment que je peux me mettre à bredouiller des choses qui sont - pour moi, dans mon "rêve" - parfaitement logique, mais totalement incompréhensibles pour la personne qui essaye vainement de me répondre.