Bonjour,

je n'ai toujours pas trouvé d'explications à ça, même si je pense qu'il y en a.
J'étais plus jeune, je devais avoir entre 15 et 18 ans et j'étais dans mon lit, sur le coté opposé auquel je dormais d'habitude. J'étais allongée, les yeux fermés, voulant dormir. Je m'endormais, mais je me sentais réellement observée et j'ai ouvert les yeux et je me suis retrouvée avec un visage face au mien, environ 15 cm qui me regardait. C'etait vaporeux, mais on distinguait clairement un visage.

Merci d'avance.

Cela peut éventuellement ressembler à ce que l'on appelle communément une hallucination hypnagogique. C'est un phénomène plus courant qu'on ne le pense désignant des sensations visuelles, auditives ou sensorielles qui peuvent apparaître au cours de l'état transitoire entre veille et sommeil. Cela n'a rien de grave, le seul inconvénient concerne les sensations souvent désagréables qui accompagent ce phénomène.

Salut Naelig,

Parfois on dort mais on ne s'en rend pas compte. C'est un état intermédiaire entre la veille et le sommeil qu'on appelle état hypnagogique. D'une certaine façon, ces images sont controlables et avec un peu d'expérience, tu peux t'offrir un petit spectacle tous les soirs avant de t'endormir. C'est le cerveau qui s'occupe de ça.
Depuis quelques mois, je vois des silhouettes noires se promener dans ma maison, j'y travaille, mais je pense à un fonctionnement du cerveau identique à celui de l'état hypnagogique. La concentration de lumière ou d'ombre dans un espace restreint devient le réceptacle à la production d'images. Ce phénomène bien expliqué dans la Gestalt Theorie, est reconnu et identifié depuis une centaine d'années. On retrouve ces interrogations artistique dans l'Op Art des années 60-90 par exemple. Il s'agît en quelque sorte d'une possibilité du cerveau de créer de la réalité augmentée à partir de la perception d'un espace et de sa prise en compte.

Merci pour vos réponses !

Je ne connaissais absolument pas ce phénomène, uniquement la paralysie du sommeil.



Tu es sûr(e) de toi ? C'et quand meme assez étrange d'en voir autant, et souvent, non ? Ca serait quoi pour toi ? TU ne dors pas quand tu les vois ?

Les hallucinations hypnagogiques (à l'endormissement) ou hypnopompiques (au réveil) sont liées à la paralysie du sommeil. Mais les unes et les autres peuvent survenir indépendamment les unes des autres. Elles seraient liées à la fatigue, au stress ou une forte fièvre.

Vu le nombre de témoignages que l'ont recueille sur le forum,elles sont très courantes.

D'après ceux qui l'ont vécu, être paralysé et en proie à une hallucination est terrible. Mais le pire, ce sont certaines hallucinations tactiles. Elles ont conduit certaines personnes à se croire violées la nuit par des incubes ou des succubes (en réalité juste le poids du drap ou du pyjama sur l'entrejambe).

D'accord, donc meme quand on sent une main froide se poser sur nous, comme pour nous faire un calin (alors qu'on est reveillé) c'est lié à ca ?

Je ne peux pas le garantir dans toutes les situations, mais à priori, oui, c'est bien cela. Mais il y a une nuance. Tu n'es pas réellement éveillée. Ni endormie. Tu es entre les deux.

Effectivement cela peut être une possibilité. Le propre de ces hallucinations, c'est qu'elles revêtent tout un ensemble de caractéristiques qui peuvent varier en fonction de plusieurs critères. Cela inclut notamment la personnalité d'un individu, ainsi que sa capacité à solliciter plus facilement son imagination.

Concrètement, cela sous-entend que ces manifestations pourront se montrer très différentes d'une personne à l'autre.