Ce n'est pas un rêve, c'est une paralysie du sommeil.
C'est un phénomène tout à fait normal arrivant à l'endormissement (on parle alors de paralysie hypnagonique) ou au réveil (paralysie hypnopompique). Il se manifeste toujours de la même façon : la personne est incapable de bouger comme si une force mystérieuse la retenait, elle a du mal à respirer, et parfois elle a des hallucinations visuelles, tactiles ou auditives.
Beaucoup de personnes sur ce forum en ont déjà été victimes... il n'y a rien de surprenant à ce que toi et ta mère aient vécu toutes les deux ce phénomène.
Je te renvois vers
le lien Wikipédia sur la paralysie du sommeil, si tu veux en savoir plus.