Bonjour à tous,

Voilà je fouille internet depuis quelques temps parce que je pose beaucoup de questions, je suis une personne très terre-à-terre qui a du mal a croire ce qu'elle ne voit pas de ses propres yeux; et malheureusement le problème est que je ne voit pas mais que je ressends...

Je m'explique, je me considère comme une déprimée de la vie, je ne souviens que de très peu de moment de pure joie et me souviens avoir toujours été malheureuse même petite 3 -4 ans. J'ai toujours parlé de cette tristesse au fond de moi plus ou moins profonde j'ai suivi plusieurs spycothérapies qui ont abouties sur le même constat des spys "je vais bien". Et c'est la qu'on se pose beaucoup de questions, des professionnels ont tout analysé de A à Z chez moi, plusieurs professionnels, à plusieurs periodes de ma vie, comment des pro peuvent conclure que ca va alors que j'ai toujours un fond de tristesse au fond de moi...

c'est la ou j'ai commencé à cogiter enormement, sur ma tristesse, sur une source plus profonde que les spys n'auraent pas pu deterrer.. Et j'en suis arrivée à une possiblilté avec l'aide de mon compagnon, j'ai beaucoup de mal à être en présence d'une foule trop longtemps, les hopitaux me dépitent, je ressend directement un mal etre si quelqu'un m'approche et ne va pas bien sans meme qu'il n'est besoin d'ouvrir la bouche juste en le croisant dans la rue, meme si c'est un parfait inconnu... Je ne suis bien que quand je suis tranquille et casi seule, il est vrai que chez moi au calme avec peu de monde tout va très bien et je me sens bien... si je pars dans la maison familiale de famille perdue au fond de la cambrousse cevenolle tout va encore mieux...

Nous en sommes donc venue à l'hypothèse suivante, serai je ampathique? comment se fait il que je ne ressente aucun mal quand je suis seule ? pourquoi suis je incapable de rester plus de 2h dans des centres commerciaux sans finir par pleurer à chaude larmes d'une tristesse inexplicable?

A toutes ces questions je n'ai pas de réponses mais pour la première fois j'ai au moins une hypothèse, le problème c'est que je ne connais pas grand chose à ce sujet... c'est pour ca que je me permet de poster sur ce forum, peut etre aurez vous quelques debut de reponses ou meme juste me dire que je suis aps completement timbrée parce que j'avoue que certaines fois je suis à deux doigts de le croire...

Je vous remercie d'avance

Je sais bien qu'il n'y a aucun fondement scientifique (à ma connaisance) à ce que je vais te répondre, mais pourquoi pas une capacité hyper développée d'empathie, en effet.

A un degré bien moindre que le tien, je ressens également un peu le ressenti des gens, et cela depuis toujours. Je pense que pour le moment ça restera quelque chose qui ne peut pas s'expliquer, la psychiatrie et tous ses dérivés n'étant, de toute façon, pas une science exacte.

Finalement, à part essayer de te blinder (mais comment faire ?) contre les "effluves psychiques" des autres, tu as trouvé la solution (même si elle doit être diffcile à mettre en place tous les jours, ne serait-ce qu'à cause du boulot) en t'isolant.

J'espère que quelqu'un pourra t'aider un peu mieux que je ne l'ai fait, n'ayant que ma compréhension du problème à t'apporter finalement.

L'empathie, c'est la capacité à se mettre à la place de quelqu'un, partager ce qu'il ressens, etc...

Dans ton cas, quand tu vas dans un centre commercial et que tu te mets à pleurer, pourquoi penser que ce sentiment puisse venir des autres? La plupart des gens dans un centre commercial ne sont pas emplis de tristesse et de déprime... Peut-être que tu projettes un peu sur les autres tes propres sentiments? Ton témoignage me fait plutôt penser à de l'agoraphobie et de la dépression nerveuse, ou du moins un tempérament très solitaire...

Si tu es dans un lieu empli de monde où tous les gens sont joyeux, vas-tu également ressentir et partager leur joie, ou ça ne marche qu'avec les sentiments négatifs? L'empathie n'est pas forcément liée à la tristesse, mais aussi à des sentiments plus joyeux...

ca ressemble à une forme d'angoisse envers autrui... sans être agoraphobique, tu sembles ressentir un malaise vis à vis des gens, des endroits ouverts ou tu te sentirai vulnérable...
Ce ne sont pas les autres qui te communiquent je ne sais quoi, mais toi qui est mal à l'aise et qui l'exprime ainsi...
Mélancolie, tristesse, sentiment de ne pas être heureuse, bref, une sorte de dépression permanente, surtout si tu te mets à pleurer ainsi sans pouvoir rien controler et que tu te réfugie chez toi comme dans un cocon...

Oui, ou hyper sensibilité/émotivité. Un trop plein d'angoisse vis-à-vis de la foule et ça te déclenche des angoisses qui se manifestent par des crises de larme, ton seul moyen d'évacuer tout ça (soupape de sécurité en quelque sorte).

Je pense à une forme d'agoraphobie moi aussi... mais dans le témoignage de Kalaya, quelque chose m'interpelle. Elle nous explique qu'elle a consulté beaucoup de psy. Ne sont ils pas capables de diagnostiquer l'agoraphobie (qui est, si je ne me trompe, l'une des névroses les plus répandues) ?

Je pense également à une forme d'hypersensibilité qui se manifeste en présence d'autrui.

Par contre le terme "se blinder" me parait un peu fort, car il sous-entend de refouler complètement tes sentiments, ce qui n'est pas forcément la bonne solution. Etre trop sensible tout comme ne pas l'être du tout n'est jamais bon car dans les deux cas il y a un excès. Il faudrait dans un premier temps que tu arrives à prendre suffisamment de recul pour essayer de comprendre ce qui déclenche ce sentiment, puis apprendre ensuite à le gérer petit à petit de manière à ce que cela t'incommode moins dans la vie quotidienne.

Peut-être que tu n'as pas eu la chance de tomber sur des psys suffisamment à l'écoute pour déceler ton mal-être, et pourtant je suis persuadée qu'un spécialiste vraiment compétent pourrait t'aider à y voir plus clair en toi et à apprendre à gérer ce sentiment.

Allo,

Je pense moi ( et ça ne surprendra personne içi qui connaissent mes convictions de la réincarnation) que tu as pu vivre dans ta précédente vie, quelque chose de très "éprouvant et que tu traines avec toi cette tristesse , et dans ton cas il serait peut être souhaitable que t u entreprennes une régrèssion hypnotique pour accéder a cet évènement de ta vie passée, et tu serais surprise de voir combien une fois détecté , on se débarrasse de ce fardeau ,comme on pose une valise trop lourde!
Marly

Sauf si le charlatan qui te fait vivre cette "régression hypnotique" s'amuse à te fabriquer de faux souvenirs, ce qui risque d'empirer le problème au lieu de le résoudre...

http://www.sceptiques.qc.ca/dictionnaire/pastlife.html

Avant d'entreprendre des regressions machin, il serait déjà utile que tu essaies de cerner le vrai problème qui te rend ainsi. Tu parles de ton enfance, puis de ton sentiment de tristesse permanente, et tout ce que tu évoques est plutot l'expression d'un problème de relations sociales, de malaise à autrui, et comme dit par plusieurs, d'une hyper émotivité...
Que des pros t'aient examiné, il faudrait encore savoir dans quel contexte, sur quelle durée, et ce qui a été exprimé, avant de dire qu'ils n'ont rien vu, rien perçu..
Le fait que tu ne te sente bien que chez toi est révélateur de ton etat d'esprit...
Ce n'est pas de l'agoraphobie, qui t'empecherait carrément de mettre le pied dehors ou dans certains lieux, mais bien un malaise et peut etre une protection que tu t'es forgée..
Travailles tu ? par ex ?

Voila je vais essayer de repondre le plus clairement possible...

Effectivement je n'ai parlé que de la souffrance parce que c'et le plus pesant, et que c'est assez dur de vivre avec, mais je ressend eenorment de moment de joie, les mairages par exemple meme de gens pas proches et bien que remplis de foule m'ont toujours emplie de bonheur.

Je ne fuis pas le monde, mais les emotions que se soit de peine ou de bonheurs sont fatiguantes, et j'eprouve un besoin de me reposer apres un bain de foule (supermarché, mariage, exposition match de foot,...).

Pour ce qui est des spycothérapies , j'en ai suivs une de 12 a 15 ans, puis june a 18 ans qui a duré 1 an et demi et la derniere pendant ma grossesse qil y a un an, celle la je dois l'avouer fut la plus difficile, mais a chaque fois toujours le meme constat.

pour se qui est du travail, j'ai arreté de travailler à la naissance de mon fils, pour le voir grandir, je pense reprendre le travail à ses 3 ans sinon je travaillais depuis mes 18 ans.

Et pour ce qui est de la vie sociale, je ne suis pas hyper populaire avec un repertoire téléphonique de 8 pages mais je ne pense pas manquer d'amis, bien qu'il soit plus dur maintenant de gerer les amis ac le temps que prend le petit, on se prend une soirée par mois avec mes amies pour se retrouver "entre fille". Niveau familiale j'ai toujours eu une famille à l'ecoute quelque soucis à l'adolescence mais rien de different d'une sale gosse qui veut se prendre pour une femme...

Pour se qui est d'une vie entèrieure, je suis bien loin de cette hypothèse, et ca ne serai pour l'instant que me mettre une question de plus dans la tête, autant prendre les questions une à une pour l'instant, il y en a déjà beaucoup.

Pour l'agoraphobie, c'est la première hypothèse que j'ai eu à c'est d'aillleurs à ce sujet que je suis aller voir un spy à 18 ans et apparement ca n'est pas ca.

Je tiens quand meme a signaler, que c'est exterement pesant certe, qu'au quotidien c'est tres dur à vivre, mais je dans certains cas c'est un peu un don aussi, savoir exactement quand une personne va mal ou bien, percevoir des le depart qu'on vont les gens, c'est peu etre pour cela aussi que sujets positifs ou negatifs les gens viennent se confier à moi.

J'espère avoir été un peu plus claireet je vosu remercie de toutes ces reponses

Manon

C'est pesant pour tout le monde la foule, on a tous notre bulle.

J'y ais travaillé 14 ans et tu sais quoi ? Ca m'a jamais rendu fou de joie d'y être, d'ailleurs je ne connais personne que ça rend fou de joie d'être au milieu de gens malades.

Si c'est un inconnu, comment tu sais qu'il va mal ?

Sinon aimer être seul ce n'est pas une tare ni une maladie.
J'ai des amis, un fils, une copine et tout, ben j'apprécie mes moments de soltude, au point que je me couche toujours une heure après ma copine pour avoir un moment seul (et on vit même pas ensemble).
Je ne vis pas en ermite pour autant et suis très sociable.

Personnellement je dirais que pour une raison x tu cultives ton mal-être. Peut-être as tu peur qu'on ne t'aime pas si tu es différente, mais c'est pas aimer ça s'est s'apitoyer.
Je donne donc en ordonnance:
- Un gros coup de pied au cul.
- Se concentrer uniquement sur qui est agréable et tout le temps.
Durant un mois au moins, mais le faire vraiment on verra après non ?

ah ouais, je n'avais pas lu ton premier témoignage comme cela. Tu n'as pas présenté les choses dans ce sens en premier;
bah, tu es finalement hyper émotive...
Cela te donne l'impression d"avoir une charge émotionnelle à gérer en croyant détecter les sentiments d'autrui. Un role , épuisant, mais un role à jouer quoi..
je vois effectivement pas trop ce qu'un psy peut faire à cela...
Et puis ce balancement entre trop de sentiments de joie et de peine, c'est tout de même assez typique des personnes un poil stressées ou à l'humeur en dent de scie...

Je ne veux pas avoir l'air désagréable mais sincèrement je pense que de sspys sont plus aptes a donner les avis sur mon état psychologique que un personne qui lis deux messages sur internet... Apres je suis venue ici pour avoir des informations sur l'empathie ce que apparemment tu n'as pas, ni personne d'ailleurs...

Cela semble effectivement assez logique, mais peut-être est-il bon de rappeler qu'au départ, c'est toi qui a pris l'initiative de nous demander notre avis

Si tu sens que l'aide d'un psy te serait effectivement utile, n'hésite pas à lui demander un avis sur la question, il sera peut-être en effet plus à même de trouver des éléments de réponse te concernant.

D'accord, alors pourquoi poster ce message ?
Si tu ne veux pas de réponse ne pose pas de question non ?

Je repose ma question :
Si c'est un inconnu, comment tu sais qu'il va mal ?

Je vais t'aider: tu ne détectes rien, donc tu n'es pas anormale, donc arrête de te prendre le chou avec quelque chose qui n'existe pas.

Bonjour, une chose que je ne comprends pas.

Qui sont ces "spys" ? des "espions" franglish ?:>

babye^^

Je me posais la même question avec la "spycothérapie". Simple erreur de retranscription je suppose.

Non, tu n'as absolument pas l'air désagréable. Ce n'est pas le bon terme, tu vois.
Je pense à un autre, plus adapté aux personnes qui postent pour demander un avis pour rien.