Dragonapalm a écrit:
Cela m'arrivait assez souvent aussi mais pas à un intervalles régulières, que je rêve ou pas (mais en général, c'était associé à un rêve de descente de marche ou de trottoir et la sensation de "paysage qui tourne" juste avant).
Lorsque ça arrive à ma femme (ou arrivait plutôt, ça ne se produit presque plus) je constate qu'elle sursaute dans son sommeil.
Je ne sais pas si c'est lié mais depuis que j'ai entamé une hypnothérapie (ercksonienne, classique), je ne fait plus de "chutes" de ce genre et très peu de paralysie du sommeil, et lorsque ça arrive, j'ai conscience que j'en fais une et j'essaie de me réveiller. Je ne suis pas du tout aller consulter pour ça, mais je remarque que les choses se sont fortement améliorées.
Salut Dragonapalm,
Ma fiancée est hypnothérapeute et je connais bien les techniques d'hypnose ericksonienne (j'ai même suivi de loin une formation d'hypnose de spectacle). Etant donné que je fais l'expérience de "chutes" (je ne peux pas donner de fréquence car je pense que c'est plus lié à des périodes de ma vie) ça m'intéresse de savoir ce que tu travailles avec ton hypnothérapeute (si ça te dérange je comprendrais, mais pas besoin de rentrer dans les détails intimes).
Enfin concernant la paralysie du sommeil, j'en ai fait beaucoup l'année dernière, 3 pour être exact ^^'
Je n'ai pas grand chose de plus à apporter à ce qui a déjà été dit, si ce n'est de confirmer les dires :
A chaque fois que j'ai vécu ces réveilles angoissants où l'on ne contrôle plus son corps c'était lors de grosses remises en question de ma vie PLUS une activité numérique excessive (ordinateur, smartphone voire jeux vidéo). Sachant que j'étais épileptique dans mon enfance, ça a du facilité le "glitch" du cerveau.
Quand j'y repense, c'est vraiment une expérience très désagréable. Surtout la première fois où l'on panique à cause de l'inconnue. C'est comme se voir tomber éternellement dans un environnement sombre. Il fallait de grosses ressources pour commencer à être capable de bouger l'orteil pour espérer faire bouger le reste du corps. C'est vraiment terrible.
Par ailleurs, même si les explications rationnelles ont été partagées ici même, on peut toujours lire la situation d'un point de vue ésotérique. Pour reparler de ma fiancé, on se disait que la lecture pouvait être la suivante :
Un cas de dissociation de corps où le corps astral n'est plus intégré.
Etant donné que ce genre de littérature n'est pas mon fort, je ne saurais développer plus avant d'en reparler avec elle.
Dans tous les cas je suis ouvert à tous les angles d’interprétation : scientifique ou autres