Bonjour,

Si quelqu'un pouvez me donner des réponses à mon problème s'il vous plaît.

J'ai consulter un médecin et un neurologue pour des problèmes de sommeils.
ça m'arrive max 1 fois tout les trois mois, et ça ne m'étais plus arriver depuis bien longtemps, mais cette fois-ci en bien pire, après des examens médicaux rien d'anormaux pour les " médecins "

Je vais essayer de décrire ce que je ressens mais c'est extrêmement difficile à expliquer.

En effet, soit au moment de l'endormissement ou au réveil tout en étant 100% conscient je sens que quelque chose me siphonne je me vois mourir, littéralement partir, je ressent dans ma tête un bourdonnement et ça me donne un effet très agréable au cerveau tout en ayant très peur, car je suis conscient que ça n'est pas normal, moins je résiste à ce " siphonnage " est plus l'effet est agréable, extrêmement agréable ( aucune vision, je vois que du noir et ce bourdonnement dans la tête ) j'ai toujours réussi à résister au siphonnage de mon "âme " car je le ressens comme ça, je ne peux pas bouger, je ne peux pas parler, j’essaie de crier de bouger mais je suis complètement paralyser, j'arrive je ne sais comment à revenir en mois en ayant le contrôle de mon corps, mais je repars très vite dans cet état de bien être et de frayeur jusqu'à 3-4 fois d'affilés afin de pouvoir vraiment reprendre le dessus et revenir totalement à moi en me levant.

ça c'était avant jusqu'à hier soir.

Je me couche hier soir à 22h ( toujours à heure fixe ) endormissement vers 22h10-22h15 le bourdonnement arrive avec cet effet agréable et cette fois-ci je suis parti après 2 tentatives réussis de revenir à moitier à moi, la troisième fois j'ai pas réussi à résister et je suis vraiment parti de moi, je me retrouve assis à la chaise de mon ordinateur, je regarde l'heure de mon réveille car je me réveille à 1h30 du matin pour aller au boulot, je vois qu'il est 6h passé et que je suis vraiment vraiment en retard, je regarde l'heure de mon ordinateur et là je vois qu'il est 22h26, la je me dis, y as un soucis et je ressens comme si c'était pas normal pas comme la vraie vie et je décide donc de mettre mon réveille à sonner une minute plus tard et lorsqu'il sonne je reprend le contrôle de moi même, le réveil ne sonnait que dans l'autre monde et pas le vrai et l'heure correspondait à 22h28, je rallonge ma tête et rebelotte re bourdonnement et je repars ailleurs, je me retrouve au milieu de ma chambre, j'ai des visions très précises, j'entends un poids lourds traverser à une très grande vitesse puis un Flash sur une dame avec un blouson Orange qui retourne sa tête sur moi, je la revois marcher puis tourner sa tête sur moi, j'ai eu cette vision 6-7 fois d'affilés comme un film qu'on rembobinne, ensuite j'entends une voix d'un homme qui me parle très vite sans s'arrêter ( je ne me souviens plus de ce qu'il ma dit ) là j'ai vraiment paniqué et tout fait pour revenir à moi, je ne pouvais pas parler, j'étais bloqué, par contre je pouvais me déplacer, j'ai voulu revenir à moi en essayant de tousser car en hurlant rien, et quand j'ai essayer de tousser, j'ai entendu la voix d'une dizaine de personnes entrain de tousser sans cesse, puis je suis revenu à moi et suis retomber dans cet état plusieurs fois jusqu'à 23h passé, tout en étant entièrement conscient et l'heure fût très très longue.

Je précise qu'à chaque fois que je revenais à moi, mon coeur battait vraiment au ralenti limite à l'arrête, et quand je reprenais mes esprits il rebattait normalement.

J'ai vraiment peur depuis l'épisode d'hier soir, j'ai penser qu'à ça toute la journée au boulot et j'ose pas dormir ce soir tant j'ai peur que ça recommence, j'étais panniqué.

Quelqu'un à une explication? qu'est que c'est?

Merci je ne peux plus rester sans réponse car je ne sais plus que faire.

Bonjour.
Tu fais des paralysies du sommeil: http://www.paranormal-encyclopedie.com/ ... du_sommeil

C'est très impressionnant mais néanmoins très courant. Nous sommes beaucoup sur le forum à avoir vécu ce phénomène. N'hésite pas à demander des renseignements.

Personnellement déjà vécu une fois.

Vraiment très flippant.

Par contre pendant que ça se passait je me suis souvenu mes lectures sur ce forum et j'ai compris ce qui se passait. J'ai donc décidé de ne pas résister et de me laisser aller pour voir ce qui allait se passer. Le fait de ne pas résister à fait que j'ai trouvé la sensation très agréable. Par la suite je suis tombé dans un sommeil profond et me suis levé en pleine forme le lendemain matin.

J'aurais presque envie de vivre ça à nouveau.

Si je n'aurais jamais lut sur ce forum ce qu'est la paralysie du sommeil avant de le vivre j'aurais complètement paniqué.

C'est vrai, c'est impressionnant, tu décris parfaitement le cas d'école de paralysie du sommeille. Alors attention, je ne suis pas spécialiste mais je t'avouerai que je suis surpris que les médecin que tu as consulté ne t'aient pas parlé de cela. Il y a surement de bonnes raisons ...

Ton dernier cas, bien qu'impressionnant est un "voyage hors du corps". Généralement, ceux qui expérimentent cet état doivent se mettre en état de méditation. Cependant, certaines personnes y arrivent involontairement, parfois fréquemment et sont bien souvent traumatisés par l'expérience avant d'y mettre un nom. Ils décrivent parfois des phénomènes de paralysie (aux frontière de l'endormissement et de la perte de conscience), parfois d'hallucination auditives (bourdonnements, sons de cloche ...), parfois sensorielles (se faire toucher, écraser, pris dans une spirale juste avant d'être "éjecté du corps" ...). La sciences explique ça par un phénomène de synchronisation des ondes du cerveau. Des expériences ont pu aboutir à cet état particulier.

J'ai lu pendant un long moment le blog d'une personne qui faisait des voyages dit astral. J'étais frappé par sa méthode scientifique et ses différents essais ! C'est ce qui m'a plu. Il ne les contrôlait pas vraiment mais pouvait augmenter la fréquence de ses voyages à l'endormissement grace à la méditation (petits exercices simples). Vu qu'il était libre de ses mouvements, frappé par la véracité de ce qu'il voyait, il a expérimenté des voyages dans des villes pour les visiter physiquement après. Il en a conclut que ce qu'il voyait en voyage astral ne correspondait pas à la réalité ... même s'il a noté quelques faits troublant.

Il semble que peu de médecins soient au courant du phénomène. Il faut dire que ce n'est pas une maladie

Moi ça me fait peur car ça vient aléatoirement et sans que je le veuille, surtout l'épisode d'hier soir ça ma traumatisé.

J'ai peur de ne plus réussir de résisté et que ça recommence.

Il faut réussir à se détendre et se dire qu'il ne va rien t'arriver. C'est juste angoissant

A vrai dire, ce n'est pas abordé pendant les études médicales. Du moins, je n'en ai pas eu notion quand je préparais le concours de l'internat. Peut être que mes confrères neurologues l'apprennent au cours de leur spécialisation ? J'avoue que je n'en sais rien. En revanche, il me parait difficile que des confrères spécialistes du sommeil ignorent ce phénomène.

Les hallucinations hypnagogiques peuvent être tout à fait impressionnantes. En moins angoissant tout de même, il m'est arrivé une fois, en m'endormant, d'entendre un coup de feu. Ceci n'était bien sûr pas réel, mais l'effet est saisissant !

Quoi qu'il en soit, tu ne risques rien. Pas de quoi stresser

Dès que ça recommence j'actualiserai ce topique et décrirai ce que j'ai vécu.

ça peux très bien ne plus arriver pendant plusieurs mois tout comme ça peux revenir plusieurs fois par semaine, c'est totalement aléatoire et donc angoissant, je vous préviens